困難な状況で、大切な3つのこと

今、私たちは世界的にも全く新しい状況の中にいるので、困難を感じる時もあるかもしれません。なので、今日は特に3つのことを強調したいと思います。

一つめは「忍耐」です。それは今、ここにいるための力です。
物事が「こうだったらいいのに」と願うよりも、今起きている物事、そのあるがままと共にいるために必要な力です。

二つめは少し近いですが、「持久力」です。
色々なことが一度ではなく、何度も起きているので、それへの耐性をつけていく必要があります。

三つめは「ユーモア」です。
それは暗く困難な状況のなかでも、軽やかな精神を持ち続けるということです。遊び心は、困難を避けたり消したりするためではなく、困難に向き合うためのサポートになるのです。

ー クリスティン・プライス(3/20 GAPワンデー「喪失とグリーフ」より)

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